photo Stage intensif de Yoga à Trégastel

Stage intensif de Yoga à Trégastel

Bien-être, Nature - Environnement

Trégastel 22730

Du 22/07/2024 au 27/07/2024

Les cours se dérouleront dans une salle vue mer, et tout le matériel vous sera fourni : tapis, bolsters, blocs, sangles, et même les coussins pour les yeux. Vous allez être chouchoutés !! Ce stage intensif est ouvert à toute personne désirant se mettre en mouvement, explorer, ressentir, et partager. Les pratiques du matin seront physiquement demandeuses (vinyasa dynamique & renforcement musculaire), tandis que les pratiques du soir seront douces et relaxantes. (Voir planning). Nous voyagerons autour du thème de la souplesse, de l'ouverture du corps, et de la fluidité. Réserve vite ton tapis !! Les places sont limitées à 8 Yogis pour plus de confort et d'inclusion.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être, Science et technique

Trévou-Tréguignec 22660

Du 17/07/2021 au 28/08/2021

Pour la 4eme année consécutive, Retrouvez Océane Goanvic pour des cours de yoga sur la plage du Royau. Sortez votre tapis, et profitez d'un moment d'oxygénation naturel dans un lieu idyllique. Vous souhaitez vous vider la tête et sentir votre corps travailler en pratiquant un yoga dynamique, ou vous détendre par une pratique plus douce, il y en aura pour tout le monde. - Lève-tôt : Rendez-vous les samedis matins à 9h30 pour 1h de yoga fluide et énergique le Vinyasa yoga, suivi à 11h00 d'une séance plus douce et statique le Hatha yoga. - Vous pourrez également finir votre semaine le dimanche soir par 2 autres séances : 17h-18h: Vinyasa ; 18h30-19h30: Hatha yoga. Réservation indispensable pour communiquer en cas d'annulation si la météo ne le permet pas. Retrouvez toutes les informations sur le site internet d'Océane Goanvic : www.oceanegoanvic.com

Ressources supplémentaires